Bewegung hält gesund

Sie wollen Ihren Körper fit halten – auch wenn Sie (gerade) keine normalen Fitnessangebote wahrnehmen können oder wollen? Nicht immer und nicht für Jeden sind die zahlreichen Angebote in Studios oder Sportvereinen geeignet. In manchen Phasen braucht der Körper einfach besondere Aufmerksamkeit. Und dann ist das Einzel-Training bei mir für Sie der richtige Weg. Zeit, Ort und Trainingsinhalte richten sich nach Ihren Möglichkeiten und Wünschen. Hier finden Sie spezielle Trainingsangebote für werdende und junge Mütter sowie Senioren.

Besonders interessant für alle, die z. B. gerade nicht so mobil oder familiär stark eingebunden sind oder alle, die gerne kurze Wege haben: mein Home-Training. Ich komme zu Ihnen nach Hause. Alles was Sie brauchen, ist etwas Platz für Ihre Matte; alles Weitere bringe ich mit. Für alle, die innerhalb von max. 20 Minuten vom Stadtzentrum München aus öffentlich zu erreichen sind, entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten. In anderen Fällen berechne ich eine (zu verhandelnde) Anfahrtspauschale.

Meine Tarife für Einzel-Training:

1 Person 60 Min. für 65 Euro / 45 Min. für 55 Euro
5er Block 5 x 60 Min. für 300 Euro / 5 x 45 Min. für 250 Euro (5er Block gilt zwei Monate)
10er Block 10 x 60 Min. für 500 Euro / 10 x 45 Min. für 400 Euro (10er Block gilt drei Monate)
Probestunde 60 Min. für 40 Euro / 45 Min. für 30 Euro

Kennen Sie Gleichgesinnte, Kollegen, Mitbewohner, die vielleicht ähnlich individuell trainieren wollen wie Sie? Dann können Sie entweder ein eigenes kleines Gruppentraining (3-5 Personen) starten oder Sie fragen nach den Möglichkeiten und Tarifen eines 2er-Trainings.

Kontakt

Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.

Telefon 0176/30 79 35 56
Mail small_crumbs@yahoo.de